DUMESNIL, Jean G.; MONTIGNAC, Michel: Bon poids Bon cœur avec la méthode MontignacNous savions que la mthode Montignac faisait vraiment perdre du poids, mais de nouvelles recherches indiquent maintenant quelle gnre dautres bienfaits physiologiques importants. Dcouverte, lmission scientifique de Radio Canada. Michel Montignac prodigue les mmes recommandations nutritionnelles depuis plus de 15 ans. Manger Montignac, cest viter les sucres, les glucides index glycmique lev, choisir les bons gras et favoriser les aliments contenant des
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DUMESNIL, Jean G.; MONTIGNAC, Michel: Bon poids Bon cœur avec la méthode Montignac